효성건강생활지원센터, ‘탄력UP 팻DOWN 비만탈출교실’3기 참가자 모집
2019-08-13 김경남 기자
인천 계양구는 지역주민들을 위해 ‘탄력UP 팻DOWN 비만탈출교실’3기를 오는 9월 2일부터 12월 13일까지 주 3회. 총 43회 운영하며 참가자를 오는 30일까지 모집한다.
프로그램 참여 대상자들은 주 3회씩 생활체육지도사의 지도에 따라 스텝박스와 매트를 이용한 고강도 단체 유산소 운동 및 근력운동을 배울 수 있으며, 체지방 검사 및 체력 측정도 가능하다.
‘탄력UP 팻DOWN 비만탈출교실’은 계양구 효성동에 거주하는 BMI 23kg/㎥ 이상 중년여성이라면 누구든지 참여 가능하다. 접수 및 기타 문의는 효성건강생활지원센터로 하면 된다.